Táo bón là một rối loạn tiêu hóa phổ biến, căn nguyên cốt là chế độ ăn không hợp lý và thiếu vận động. 
Triệu chứng của táo bón là đi tiêu ít hơn 3 lần trong tuần với phân khô và cứng. Trẻ nhỏ bị táo bón thường bởi được nuôi dưỡng toàn bằng cơm, thịt, cá, thuốc cường dương trứng… và ít ăn rau, trái cây, huyễn hoặc tiền ăn "nước" mà không ăn "cái". Nhiều khi còn là bởi thân thể bé không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết. Trẻ em lại thường mải chơi quên cả uống nước trong khi lại mất rất nhiều nước qua mồ hôi vì chưng hoạt động. Trẻ em dưới 10 tuổi bị táo bón một phần cũng là vì ba má hay ông bà châm bẩm chuyện "đi cầu" của chúng, bởi vì vậy làm chúng xấu hổ mà nhịn dẫn đến táo bón.
Khi nào thành thử đưa trẻ đi khám?
Bạn nên đưa trẻ đến khám bác sĩ nếu có một trong những dấu hiệu sau: • Bón nhiều và kéo dài trên 3 tuần. • Bón xen kẽ với tiêu chảy. • Đau nhiều vùng hậu môn khi đi tiêu. • Trĩ.• Nứt hậu môn. • Sa trực tràng, tiêu ra máu hay có chảy máu vùng hậu môn.
• Nôn nhiều lần kèm với bón và đau bụng. • Có các dấu hiệu khác: mệt mỏi, sợ lạnh, sụt cân, chán ăn, sốt, tiêu ra máu… Khi chữa trị táo bón, chúng mình cần tìm hiểu rõ nguyên nhân phát sinh táo bón để chữa trị tận gốc. Chẳng thời hạn như chứng táo bón bởi chưng tác dụng phụ của các loại thuốc giảm đau, thuốc chống co thắt gây ra thì chỉ cần ngưng điều trị những thuốc này, chứng táo bón sẽ tự hết dần. Đối với táo bón do ti tỉ u ruột cần phải phẫu thuật loại trừ ối u thì mới chữa trị dứt chứng táo bón. Táo bón vì ăn ít chất xơ, nhịn đi cầu, uống ít nước… cần phải đổi thay cách sinh hoạt, thay đổi chế độ ăn, uống đủ nước, tập luyện trạng thái dục thể thao, tạo nếp đi sau đều đặn… Việc đổi thay thói quen thật ra chẳng dễ dàng chút nào và đích thị vì thế cần bền chí rèn luyện, đeo đuổi việc chữa trị, không nên nóng lòng.Để tránh táo bón
Để trẻ nít có được những thói quen tốt tránh táo bón phải xuất hành từ quyết tâm của bố mẹ. Muốn trẻ ăn nhiều rau, trái cây, ăn cả phần xác… đòi hỏi ba má phải chế biến món ăn cho trẻ phù hợp, bền chí tập cho trẻ ăn và bản thân mình phải có ý thức thực hiện tốt những thói quen này để cho trẻ làm theo. Phụ huynh cũng cần phải giảng giải và kiên tâm đồng cân bảo để trẻ đi ngoài hằng ngày. Nhắc nhở trẻ uống nước thường xuyên bởi chưng khi mải chơi, bé thường nhịn khát và nhịn cả đi cầu. Xoa bụng để kích thích nhu động ruột cũng là một cách tránh táo bón đặc biệt đối với trẻ nhỏ thường giảm nhu động ruột. Xoa bụng tốt nhất là thực hiện vào giữa các bữa ăn khi trẻ không quá no mà cũng không quá đói. Chà xát hai tay cho ấm và xoa bụng trẻ theo chiều từ phải vòng qua trên rốn sang bên trái. Một ngày nên làm như vậy hai lần, mỗi lần từ 3 – 5 phút để giúp kích thích nhu động ruột. Các loại nước trái cây, nước rau, canh súp lỏng cũng là nguồn cung cấp nước rất tốt cho cơ thể. Chất xơ thực phẩm có nhiều trong nguồn thực vật, đặc biệt trong trái cây, rau, ngũ cốc nguyên cám, danh thiếp hạt gia tộc đậu. Mặc dù rằng xơ thực phẩm không túc trực tiếp kiến cung cấp năng lượng và danh thiếp chất dinh dưỡng nhưng lại thực hiện rất nhiều công năng hoá học, đặc biệt là công năng nhuận trường có tác dụng đề phòng táo bón.Một số phận thực phẩm thông thường có tác dụng nhuận trường:
Các loại rau: Rau đay, mồng tơi, rau khoai lang, rau sam, rau má, rau cải trắng, rau cần, rau chân vịt, rau càng cua, lá sâm mồng tơi, tội qua, đậu bắp, giá mà đỗ… Trái cây:Đu đủ, thanh long, bưởi, cam quít, chuối, thơm, táo, lê… Củ quả:
Củ cải trắng, bí đỏ, dưa leo, khoai lang nghệ, khoai tây cả vỏ, khoai mỡ… Ngũ cốc, đậu đỗ:Mè, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen cả vỏ, gạo lức… Các loại khác:
Hạt é, rau câu, sương sâm, sương sáo, đậu ma… (Theo TNO)Sản phẩm thuốc cường dương hỗ trợ điều động trị táo bón, danh thiếp bệnh trĩ nội, trĩ ngoại
An Trĩ Đức Thịnh : Hiệu quả nhanh chóng
An trĩ Đức Thịnh" là sản phẩm bảo vệ sức khỏe, được Bộ Y tế cấp phép sinh sản và lưu hành toàn quốc. Sản phẩm được điều chế từ danh thiếp vị thảo dược quý hiếm như Đảng sâm, Bạch truật có tác dụng hỗ trợ điều trị táo bón, đi đồng ra máu, đau rát hậu môn, các bệnh trĩ nội, trĩ ngoại. Tính năng nổi bật:- An trĩ Đức Thịnh có hiệu quả rất nhanh chóng, nhất là với những người bị táo bón, đi ngoài ra máu.
- An trĩ Đức Thịnh giúp dành dụm từ 30-50% thời gian và chi phí.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét